タイにいるときは1週間ちょっとでハードだったけど、 カンボジアはVISAでひとまず最大1ヶ月はいられるので、のんびり生きる。 日本で旅行するってなると、短い休みにいかに充実させるかみたいな詰め込んじゃうパターンが多くなり、物凄い疲れ果てるみたいな…

アユタヤのホステルで朝を迎える。 朝ごはんはお粥を選んで、タイで1ヶ月自転車を使いながら旅しているイギリスの方とお話。 昨日お話したタイの方達と少し話して連絡先教えてもらって、またタイに行くことがあれば連絡します！と。 時間調べて余裕を持って…

一人でアユタヤへ 今日はタイの国王の誕生日で祝日みたいと最近知った。 そして、昨日知ったのは、年6回記念の蒸気機関車が運行する日があり、それが今日バンコクからアユタヤに行くとのこと。その蒸気機関車は日本が寄贈したものらしい。これは折角の日だし…

ホテルはビュッフェ形式でもう最高！日本のビュッフェは感染対策でマスク着用で手袋を必ず渡されるけど、それはなかったね。 爆食した リッチなホテルを満喫先輩と一緒にバス乗り場行った後、先輩は明後日帰国のPCRの結果を受け取りに先にアパートへ帰られた…

昨日の夜市で買ったごはんイエローマーケット散策カレー2種類40バーツ最高！超美味しいけどやっぱり私にとっては若干辛い。 世界の車窓から 結構遠いし、他の行きたいところの場所間違えていたけどしょうがない。。 なんとか聞きまくり、電車に乗ってバスタ…

一人で観光する前にやっと海外キャッシングが出来た！これでお金の不安は払拭されて本当一安心。 VISAカードはだいぶ昔に作ってキャッシング利用設定していなくてショックだけど。 JCBの楽天カードではキャッシング設定していた。お金を引き出す＝銀行からお…

旅行前から約束していたタイの女性と出掛け！ 彼女は他の大学院にOTの修士課程で留学していて、私が大学4年時のスキースノボ英語合宿で先生の繋がりで来てくれた方。 最近sns見てたらマヒドン大学の講師？と病院勤務しているとわかったので、連絡したら快く…

お洒落なカフェに連れて行ってもらった！ Bubble in the forest! 先輩のご友人のミャンマーの子とネパールの子とご飯！ ネパールの子とは ネパールといえば､､､カレーのレストラン。そんなイメージっていう話をしてしまった笑 ミャンマーの子とは ミャンマー…

とりあえず起きれた。 TBSYouTubeとかTVer観れないから、YouTuubeで非公式の世界陸上見た。（後からアメリカ公式見れた） そもそも私がなぜ急にタイに行っているのか。 遡ること4年前。大学4年生卒業研究・論文・実習・就活・国家試験勉強真っ只中の12月。先…

4時に目覚めたのに、5時まで寝てしまい出発したの5時半 6時に第一ターミナルに着いてまあ3時間前大丈夫だと思ったら「・・・フライトがない」 国際便は第一ターミナルだと思っていたら、第二ターミナルで早くもミスった、、、、焦る焦る深呼吸深呼吸。 慌て…

いつも通り朝５時に起きて水飲みトイレに行き着替えて朝散歩ではなく、 こんな直前なのにカンボジアのインターネットVISA発行手続き出来たぞ！（カンボジアは必ず入国時にVISAが必要って最近知った） ちゃんとアジア各地の観光本も近所の図書館に返却した！ …

先週NHKの先週のトリセツショーテーマは『呼吸』 「呼吸」のトリセツ - あしたが変わるトリセツショー - NHK https://www.nhk.jp/p/torisetsu-show/ts/J6MX7VP885/blog/bl/pnR8azdZNB/bp/pPgzoYRB3K/ 肺の機能を最大限使って酸素を身体に取り入れるためにも …

今までプライベートアカウントで公開していなかったけど、 折角色々なこと書いて溜まってきたので、やっと公開してみる！ 去年までの内容は病み中の闇すぎて、曝け出せなかったやつ。 公の日記だけど、ほとんど人に見せていなかったので中々の文章力。 初め…

約100年前にパンフレットの形として発行され、やがて本として出版され、長年のベストセラーである本。 バビロンの大富豪 「繁栄と富と幸福」はいかにして築かれるのか 作者:ジョージ・S・クレイソン グスコー出版 Amazon お金の原理原則は普遍であり、 ・稼…

1年前腸についての勉強にはまった。 新しい腸の教科書 健康なカラダは、すべて腸から始まる (池田書店) 作者:江田 証 PHP研究所 Amazon ・腸は第二の脳と言われ、脳腸相関といわれる双方向のネットワークがある。 ・腸には免疫細胞の6割がある ・腸は幸せホ…