私は後悔する事が多い そんな事をアメリカ人の友人に話した時教えてもらった図 わかってはいるけど、過去の事に後悔しがちになる＝今を生きれていないとカウンセリングでと教わり、ある意味『症状』であるらしい 「あの時こうしたから、今いけなかったんだ」…

ー休職中にブログを書くと良いー そんな記事を休職2か月目の12月頃読みました。 自分の気持ちを公に曝け出す怖さがあり、日記を書いたり書かなかったり・・・。 しかし、再度興味を持ったのは、精神的疾患やを不調を乗り越えてキラキラ活躍し、今ではサポー…